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나이와 상관없는 해야하는 16가지 도전
① 웃어라.
한국사람은 웃음에 대해 무지하다.
왜 유머에 관련된 글이나 TV프로를 보면 웃으면서 사람을
만나면 저승사자가 되나.
② 칭찬하라.
처음에는 아부성이나 미친 사람 취급받을 수도 있다.
한국 사회가 개개인에게 칭찬 한마디만 해도 우리나라 국민 소득은
3만불 아니 4만불도 쉽게 될 것이다.
③ 사랑하라.
남부터 사랑하지 말고 본인부터 사랑하라. 사랑 받기 위해 태어난
사람이라는 가사는 본인을 두고 하는 말이 아닌가 본다.
④ 책을 읽어라.
적어도 책에 쓸데없이 돈 들어간다고 생각하지 말라.
⑤ 자기 계발에 힘써라.
준비하라는 경고다.
운은 준비한 사람에게 오는 특권이다.
그리고 기회이며 희망이다.
⑥ 주말을 활용하라.
노는 일에만 몰두하지 말고 의미 있는 일에 신경을 써라.
본인이 필요로 하는 모임이나, 운동 등을 찾아라.
⑦ 운동을 하라.
돈 드는 쪽만 생각하지 말고 일주일에 한번 정도 산행을
한다든가 아침에 걷는 것도 운동이다.
유산소 운동을 많이 하라.
⑧ 가족과 대화를 하라.
바쁘더라도 하루에 30분정도는 꾸준히 대화를 하라.
⑨ 긍정적인 생각을 하라.
성공한 사람들의 95% 이상은 긍정적인 생각과 낙관적인 사고를 가지고 있다.
⑩ 꿈을 가져라.
평범한 꿈은 꿈이 아니다. 이상적인 생각이 진정한 꿈이 될 수 있다.
꿈이 없는 사람은 자신의 철학도 인생의 삶의 의미를 모른다.
그리고 생각 자체가 부정적으로 된다.
⑪ 점검을 하라.
점검은 꼭 자신의 목표에 대한 점검만을 말하는 것이 아니다.
건강도 있고, 운동도 있다.
⑫ 가족 생일을 챙겨라.
사랑은 작은 것에 감동을 받으면 그것이 사랑이다.
나를 기억한다는 것 그것이 사랑이다.
⑬ 좋은 생각만 하라.
어찌 보면 이것이 가장 핵심일수도 있다.
힘들어도 좋은 생각을 하면 반드시 쨍하고 해 뜰 날이 생긴다.
절대 힘들다고 표현하지 말라.
⑭ 얼굴 관리에 신경을 써라.
화장에 신경을 쓰라는 뜻이 아니다.
좋은 생각, 긍정적인 생각, 밝은 생각을 한 사람이라면 남들이 볼 때
부러움을 살 것이며, 반대의 생각을 하면 걱정을 할 것이다.
⑮ 10년 계획을 작성하라.
계획을 작성해서 생활하는 사람과 안 하는 사람과의 생각과 대화
수준은 종이 한 장 차이지만 생각만큼 크다.
10년 계획이 아니면 5년 계획이라도 생각하라.
? 미래의 꿈을 꿔라.
미래를 생각하지 않는 것은 계획이 없든가 포기했다라고 볼 수도 있다.
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나이와 상관없는 해야하는 16가지 도전
