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자기마음이라는 정원에서
사람의 마음은 정원과 같아서
지혜롭게 가꿀수도 있고
거친들판처럼 버려 둘 수도있다.
하지만 가꾸든지 버려두던지
반드시 싹은 돋아 난다.
유용한 씨앗을 뿌리지 않는다면
어디선가 쓸모없는 잡초씨가 날아와
무성하게 자라게 되는것 이다.
정원사가 자기정원에 사는
잡초는 뽑아 버리고
자기가 원하는 꽃과 과일나무를
심고 키우는 것처럼
사람은 자기마음이라는 정원에서
그릇되고 쓸데없고
불순한 생각들은 없애버리고
옳고 유익하며 순수한 생각들의
꽃과열매를 이상적인 모습으로
가꾸어 나갈수 있다.
출처 : 좋은 글 중에서
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당신의 오늘은 어디 있는가
당신의 오늘은 어디 있는가?
인생의 여정을 지나는 과정에서
순간의 기쁨과 감동은
눈 깜짝할 사이에 지나가 버린다
바로 이처럼 인생의 많은 시간을 잃어버리는
이유는 미래에 대한 지나친 기대와
과거에 대한 향수 때문이다
흔히들 시간이 있으면 돈이 없고,
돈이 있으면 시간이 없다고 불평한다
대게 돈도 있고 시간도 있는 경우에는
건강이 허락지 않는다
대부분의 사람들이 미래를 걱정하느라
현재의 자신은 안중에도 없다
내일이 오면 또 다시 과거에 연연한다
당신의 오늘은 어디 있는가?
과거는 유효기간이 지난 휴지조각에
지나지 않으며,
미래는 아직 발행되지 않은 어음일 뿐이다
그래서 언제나
사용 가능한 현금적 가치를 지닌 것은
오직 현재, 바로 지금 뿐이다
출처 : 좋은 글 중에서
영상 제작 : 동제
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약속의 유효기간
톨스토이가 여행길에 올랐을 때의 일이다.
한적한 어느 시골길을 지나가는데 7살 정도의 귀여운 소녀가 사진을
뚫어지게 쳐다보더니 엄마의 옷깃을 잡아끌었다.
아이는 엄마에게 무어라 말하며 한참 때를 쓰더니 급기야 울음을 터트렸다.
슬쩍 엿들어보니 소녀는 그가 허리에 둘러맨 백합꽃 수가
놓여진 가방을 갖고 싶다는 거였다.
톨스토이는 가만히 소녀에게 다가갔다.
"애야, 힘들겠지만 내일까지 기다리렴. 내일이 되면 나에게 이 가방은
소용없어질 것 같구나. 그땐 틀림없이 네게 이 가방을 선물하마.
자. 그만 울고 "톨스토이의 상냥함에 소녀는 금방 울음을 그쳤고 약속에
대한 기대감으로 빰이 발갛게 물들었다.
사실 톨스토이에게 그 가방은 매우 소중한 친지의 유품이었다.
또 가방에는 그의 책과 기타 여행에 필요한 것들이 가득 담겨 있었다.
다음날 저녁, 톨스토이는 약속을 지키기 위해 다시 시골길로 돌아와 일부러
그 소녀의 집을 찾아갔다.
그런데 소녀의 집에 도착해 보니 방금 장례식을 마치고 돌아온 듯한
사람들의 모습이 여기저기 보였다.
소녀의 어머니에게 물어보니 어제 톨스토이와 헤어지고 집에 돌아온 후 아이가
갑자기 이름 모를 병으로 죽었다고 말했다.
톨스토이는 소녀의 어머니에게 묘지까지 안내를 해달라고 부탁했다.
묘지에 도착한 그는 자신이 가지고 온 소중한 가방을 무덤 앞에 바치고
엄숙히 기도했다.
"이젠 그 애가 죽었으니 가방은 필요 없어요. 고맙지만 가지고 가세요."
옆에서 지켜보던 소녀의 어머니가 미안한 표정으로 이렇게 말했다.
"아뇨, 따님은 죽었지만 나의 약속은 아직 죽지 않았습니다."
톨스토이를 바라보던 어머니의 눈에서 뜨거운 눈물이 흘러내렸다.
출처 : 《참 가슴 찡한 이야기》
영상제작 : 동제
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피하면 행복해지는 15가지 습관
1. 남을 시기하고 질투하는 습관
'남 잘되는 꼴'을 못 보는 사람은 절대 행복할 수 없다.
다른 사람의 행복에 공감할 수 없으면서 자신이 행복할 수는 없는 법이다.
시기와 질투는 유익하지 않은 열등감, 당신을 갉아먹을 증오를 키우는 일이다.
2. 복수심, 원한
몇 달 전, 길게는 몇 년 전에 서운함이나 화를 아직도 가슴에 담고 있는가.
어쩌면 이런 습관은 당신 스스로를 원칙적인 사람 혹은 가볍지 않은 사람으로
느끼게 할지 모른다. 하지만 이런 습관은 당신을 약한 사람으로 만들뿐이다.
쉽지 않겠지만 용서해야 한다. 용서하는 자가 용감한 것이다.
용서해야 비로소 불행함으로부터 자유로울 수 있다.
3. 후회하는 습관
앞서 언급했듯, 용서는 당신을 불행함으로부터 자유롭게 만든다.
이는 타인이 아닌 당신 스스로를 용서하는 것 또한 포함된다.
'좋았던 일은 추억이고, 나빴던 일은 경험이다.'
라는 말도 있지 않은가? 절대 후회하지 마라.
4. 남에게 의존하는 습관
연인 사이에서 가장 많이 하는 실수가 아닌가 싶다.
남을 통해 내 행복을 찾지 마라.
내 행복을 위해 다른 사람에게 기대고 있을 순 없는 법이다.
행여 당신이 기대고 있는 그 사람이 당신을 떠난다면
당신은 극심한 불행을 느낄 것이다. 당신 스스로에게 의지해라.
5. 남을 바꾸려는 생각
남을 바꾸려 들지 마라.
사실 남을 바꾼다는 것은 애초에 불가능한 일이다.
사람은 남이 아닌 스스로에 의해 변화하는 존재이기 때문이다.
누군가 당신을 위해 바뀌길 기대하기보다는 스스로 바뀌려 노력하는 사람이 되자.
6. 두려움
당신이 무엇인가를 두려워한다는 것은 아주 정상적인 반응이다.
두려움은 때로 강력한 힘을 발휘하기도 한다.
하지만 두려움을 다스리지 못하고 스스로를 잡아먹도록 내버려둔다면,
당신이 꿈꾸는 일은 절대 하지 못할 것이다. 두려움에 지배당하지 말자.
7. 이기심
어쩌면 당신의 욕심을 채우는 것이 순간의 행복감을 느끼게 해줄 수도 있다.
하지만 스스로의 욕심만을 채우는 것은 남을 전혀 배려하지 않는다는 것이다.
자신의 욕심에 눈이 멀어 아무에게도 신경을 쓰지 않는다면,
세상도 곧 당신에게 아무런 신경을 쓰지 않을 것이다.
8. 지나치게 높은 기대
당신의 인생은 100% 완벽할 수 없다. 항상 최선의 결과를 얻으려는
완벽 주의적 성향은 만족을 느끼지 못하는 경우가 많다. 모든 일에 있어
항상 최선의 결과를 내는 것은 사실상 불가능한 법이니, 기대치를 조금
낮추는 것은 가장 쉽게 행복해지는 법이다.
9. 우월감
당신은 다른 사람보다 우월하지 않다. 행복이란 스스로에게서
느껴져야 하는 법인데, 타인을 통해 행복을 느끼려고 하면 진정으로
행복해질 수 없다. 또한 우월감을 버려야 타인의
충고를 온전히 받아들일 수 있다.
10. 과거로 돌아가고 싶은 마음
과거는 과거 일뿐, 과거의 영광에 사로잡혀 끊임없이 과거와 현재를
비교하는 것은 행복을 망치는 지름길이다. 과거에 사로잡히는
순간 현재의 순간을 잃게 될 것이다. 오늘을 살아라.
11. 부정직함
'죄 짓고는 못한다.'는 말도 있지 않은가. 거짓말은 항상 당신을 따라 다닌다.
남은 물론 스스로에게도 정직 하라.
12. 술에 의존하는 습관
어떠한 경우에서라도 술로 행복감을 느끼려 해서는 안 된다.
술에 한번 빠지면 헤어 나오기 힘들 뿐더러 여러 잠재적인 문제들을 수반한다.
당신의 정신력을 믿고 활용하라.
술은 즐길 줄 알되 의존하지 말자.
13. 비관주의
현실적인 것과 비관적인 것은 엄연히 다른 것이다.
당신에게 실망을 안겨줄 부정적인 결과는 생각하지 마라.
비관은 겁쟁이들만이 하는 것이다.
긍정적이고 희망적인 사람이 되자.
14. 편견, 고정관념
편견은 나름 당신의 의사결정 속도를 높이기 위해 생겨나는 것으로,
때론 유용하게 쓰일 때도 있다.
하지만 어떤 방식으로든 편견을 가지고 있는 것은 장기적으로
당신에게 부정적인 영향을 준다.
의식적으로 편견을 갖지 않도록 노력하자.
15. 자기의심
당신의 능력은 당신이 할 수 있다고 생각하는 범위까지만 발휘할 수 있다.
행복 또한 당신이 행복할 수 있다고 생각하는 범위까지만 느낄 수 있다.
자기의심을 버리고 자기확신을 갖는 것은 매우 어려울 것이다.
하지만 어려운 만큼 가장 중요한 일이기도 하다. 항상 당신의 행복은
무한할 것이라는 희망을 가져라.
영상제작 : 동제
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위기를 기회로 바꾸는 10가지 방법
① 원망하지 말라.
손해를 원망하기 시작하면 끝이 없다.
원망은 마음을 상하게 하고 결국은 자기만 남게 된다.
모든 결과를 받아들이는 마음의 준비가 반드시 필요하다.
② 자책하지 말라.
후회와 반성은 지독하게 하되 한 번으로 족하다.
중요한 사실은 보란 듯이 다시 일어서는 일이기 때문이다.
괴로워하고 있을 시간이 없다.
③ 상황을 인정하라.
변명만 늘어놓는 것은 재기에 아무런 도움이 되지 않는다.
과거는 이미 흘러갔다. 냉정하게 현실을 인정하라.
④ 궁상을 부리지 말라.
궁상을 부리는 것은 적극성이 아니다.
죽겠다는 소리는 입 밖에도 내지 말라.
아직 건재하다는 믿음이 있을 때
누구든지 지원하고 싶은 마음이 생기는 것이다.
⑤ 조급해하지 말라.
조급해봐야 실수만 늘어난다.
아예 이 기회에 못다 한 공부에 몰두해보는 것도 방법이다.
한발 물러서는 여유와 느긋한 계획이 필요하다.
⑥ 자신을 바로 알라.
자책이 아니라 반성을 하라.
현재 나의 능력은 어느 정도인가?
과연 무엇을 하는 것이 나다운 것일까?
자기가 가야 할 좌표를 분명히 찍어라.
⑦ 희망을 품어라.
어떤 사람이 한여름에 냉동차에 갇혀서 사망했다.
그는 추위에 대한 공포를 유서로 남겼지만
정작 그날 밤 냉동차는 가동되지 않았다.
희망없음 혹은 지레 절망은 가장 큰 위험이다.
⑧ 용기를 내라.
당신의 주변에 무엇이 남아 있는가?
있다면 그것은 행운이다.
아무 것도 없던 맨 처음을 생각하고 용기 내자.
성공한 사람의 과거는 비참할수록 아름답다고 했다.
⑨ 책을 읽어라.
책을 잃되 의욕 관리를 위해
실패담보다는 성공담을 많이 읽어라.
책 속에 길이 있다.
⑩ 성공한 모습을 상상하고 행동하라.
간절히 바라면 그대로 이루어진다.
성공한 사람에게는 사람이 모인다.
성공하고 있는 것처럼 보여라.
출처 : 《위기를 기회로 바꾸는 10가지 방법》 중에서
영상제작 : 동제
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암호 
자기마음이라는 정원에서
