자작시 마당
아이디
암호
회원가입   암호분실





ADMIN 2019. 04. 25.
 인생 100세
글쓴이: 피러한   날짜: 2011.01.15. 11:07:46   조회: 2968   추천: 1153
영상글:






인생(人生) 100세


이상하게도 연초가 되자마자
100세 논쟁이 뜨겁게
달구어지고 있다.

200년 전에는
평균수명이 불과 25세였지만,

이제 100세 고령화 시대가 되면서
사람들은 그동안 겪어보지 못한
새로운 이 현상 앞에
불안감을 느끼며 대책(對策)을 쏟아내고 있다.


그동안 우리는 장수(長壽)를 오복의 하나로
여겼지만 지금은 오래 사는 것을
재앙이 될 수도 있다고
생각하는 것은
모든 사회 시스템이
‘70세'에 맞춰져 있었는데 갑자기
‘100세’가 되면서 여러 가지 파생되는
경제적인 부담과 함께
낮아지는 국가경쟁력 때문이다.

이전에는
65세 정년만 채우면 나머지
노후는 별 걱정할 일이 없었는데,

지금은 정년은 짧아지고
노후생활은 훨씬 길어졌으니,
100세 시대에 대해
기대(期待)보다는 걱정이 앞서가는 것은
당연한 일이 아니겠는가.





그렇다면 어떻게 해야 하나.
이제라도 정년을 연장하고,
연금도 좀 더 현실적으로 개혁(改革)하고,
세금을 더 늘려야 한단 말인가.

이런 문제는 정부에서 전문가들이
알아서 할 일이고,
우선 개인적인 노후생활을 위한
현실적인 대책이 시급하다.

보통 사람들은
은퇴 이후 남는 것은 집 한 채와
몇 천 만원 정도라고 했는데,
진정한 노후는 이렇듯
경제적인 문제가 해결된다고 준비된 것이 아니다.


노후 준비는 빨리 할수록 좋다고 말한다.
미리 준비한다면 제대로 된
후반부 인생을 살 수 있기 때문이다.

그동안 우리는
어느 일본 언론인이 말할 것처럼,
돈 버는 방법 즉,
입구(入口)관리에는 열심이었지만
출구(出口)관리에는
거의 대책 없이 살았던 것이 사실이다.

곧 인생 후반에 대해
철저히 준비하지 못하고 너무나
막연(漠然)하게 노후를 맞이한다는 것이다.





그렇다면 준비된 노후란 어떤 삶일까.
이것은 결코 경제적 문제만의
일이 아니라,
남은 인생이 더 보람되고
더 풍성(豊盛)한 인생에 대한 프로젝트다.

첫째로 긍정적(肯定的)인 자세가 필요하다.

사람들은 노인(老人)하면
첫 번째 이미지가 늙고 초라하고
부정적 의미가 크기에
본인 스스로도 위축될 수밖에 없었다.

하지만 노인이 정말
그런 부정적(否定的) 의미만 있는 것일까.

오히려 노인은
‘늙다’는 1차적 의미보다는
모든 것을 경험한 인생 대선배로서
‘존경(尊敬)’받아야 할 가치 있는 사람들이다.

몸은 늙어갈지 몰라도
인생은 더욱 성숙해져가는
자문(諮問)단 선수와 같다.

이제 유엔 인구 조사국에서도
노인에 대한 정의를
65세에서 85세로 상향 조정했다고 한다.

20년 동안
생물학적인 나이는 속일 수 없으나,
인생의 진정한 나이는
85세부터 시작한다는 마음으로
의연한 자세가 필요하다.





세계 72개국 대상으로 행복(幸福)지수를
조사한 어느 자료를 보면,

사람들이 일상적으로 느끼는
행복감은 평균 46세 때 바닥을 치지만,
그 이후 다시 급격히 상승하는
U자형 곡선을 그렸다.

아니 나이가 들수록
몸도 뻣뻣하고 기억력도 약화되고
자신감도 줄어들 텐데,
50세 전후해서 왜 행복감을 더
느낀다고 했을까.


해석이 분분하지만
분명한 것은 환경이 아니라
마음의 자세(姿勢)에 따라
그런 결과도 가능하리라 생각되어진다.

그것은 결코 건강에 대한 자신감도
경제적인 여유에서 오는
넉넉함이 아니라,

오랫동안 수고했던
일에 대한 의무(義務)로부터의 자유,

더 이상 기대하지 않는 자리에서
보너스 같은 덤의 인생에서
오는 안정감이
현역에서 물러난 삶을 좀 더
풍요롭게 하기 때문에
행복감(幸福感)을 느끼게 한다고 했을 것이다.





둘째는 후반부 인생에 대한 비전(vision)이다.

어느 날, ‘암보다 더 무서운 것’이라는
제목으로 메일이 와 궁금하여
바로 클릭하여 들여다보니,
어이없게도 그 답은 ‘돈’이라고 한다.

보험회사 마케팅이 아니라
어쩜 가장 현실(現實)적인 답일지도 모르겠다.

하지만 ‘돈’보다 더 무서운 것은
‘비전’(vision)없는 삶이다.

사람 몸은 심장이 멈추면 죽고,
영혼은 꿈이 없을 때
껍데기에 불과하기에 노후에 갖는 비전은
더더욱 중요한 인생의 자원이다.


인생 1/3은 평생 일하기 위해 준비했고,
1/3은 실제로 열심히 일했고,
마지막 남은 1/3은
후반부(後半部) 인생이 시작된다.

제2의 인생이야말로
진짜 인생(人生)이 시작된다고 생각하면
낙심이 아니라 여유와 열정이
솟아오른다.

그동안 가족(家族)만 생각하고 달렸다면,
남은 인생은 자신만을 위해
살아간다면 노후란
복된 인생의 새 출발이라 할 수 있다.





후반부 인생은 새롭게 판을 짜야 한다.
병(病)든 노인으로 살 것인가,
아니면 보석처럼
빛나게 살 것인가 하는 선택은
본인의 비전에 달려있다.

주변에 보면
은퇴 이후에 할 일이 없으면
무력감에 빠져 금방 늙고 병들어 본인의
의지와 상관없이 빨리 그 나라에
가지만 미리미리 후반을 준비한 사람은
더 활기(活氣)차게 살아가고 있다.


현역에 있을 땐
앞만 보고 달려가느라 이웃이 잘 안보였는데,
은퇴 이후에는 더 적극적으로
사회와 소통하며 산다면
인생의 진정한 멋과 향을 음미(吟味)할 것이다.

사람을 키워주고,
사랑을 나눠주며 남을 위해 봉사하며
사는 모습이 진정한 후반부 인생의
행복(幸福)이라 할 수 있다.


그간 한평생 경험했던 자원들을
후배들에게 공유한다는
것은 본인에게도 행복지수를 높여줄 것이다.

미국에 있는 우리 카페 회원들도
그 어떤 것보다
자원봉사 인증 기록을 최고의
자랑으로 여긴다.

이러한 후반부 인생이 많을수록
건강(健康)한 사회가 된다.





셋째는 웰-다잉(Well-dying)의 자세가 필요하다.

삶과 죽음은 쌍둥이로
즐거운 만큼 슬픔 것이 인생이기에
진정한 웰 빙은 웰 다잉을 통해
완성(完成)되어 진다.

이렇듯 진정한 웰 다잉이란
죽음도 친구처럼 대하고
또 죽음을 신의 섭리(攝理)로 인정하는 과정이
후반부 인생의 가장 중요한
과제이기 때문이다.


과연 죽음 앞에서도
담대(膽大)하게 설 수 있으려면 사람마다
해석이 다르겠지만,
분명한 것은 나눔의 삶이라고
이구동성으로 말한다.

세상에는 평생
남에게 베풀고 돕는 사람과
함께 받으려고만 하는 사람이 있지만,

후반부에는 싫든 좋든
나눔의 삶을 살지 않으면 행복은
더 멀리 도망간다.

세상엔 공짜가 없듯이
질량보존의 원칙처럼 베풀고 준 것은
어떤 형태든지 자신(自身)에게 돌아오기 때문이다.

거두는 삶에서 베푸는 삶으로의 전환은
영원한 비밀스러운 일이지만,
인생이라는 긴 여정에서 승리한 사람들이기에
그들의 삶 속에는 언제나 미소가 있다.





그러므로 웰-다잉은 웃음이 있는 삶이다.

인간이 동물보다 우월한 이유나
돈 벌려고 애쓰는 모든 일들도 결국은
웃고 살기 위한 짓이다.

성공한 사람들은
지능보다 인간관계가 뛰어난 사람들인데,
좋은 관계(關係)란 잘 웃는 사이다.

사람은 웃을 때 모르핀보다
200배나 강한 엔돌핀이 분비되어
타인의 마음까지도 움직일 수 있는 강력한
힘을 가지고 하므로,

사람들을 잘 웃게 만드는 사람에게
호감을 갖게 되고,
그런 사람과 함께 하고 싶어 하기에
성공적인 인생을 만드는 것이다.


억지가 아니라
자연(自然)스러운 웃음은
먼저 '노화'를 당연하게 받아들이고,

웰빙(Well-being)을 넘어 이웃과
어울림을 추구하는
웰에이징(Well-aging)의 삶을
살아야만 가능하다.

‘버리면 가볍다’라는 광고 카피처럼
내 근심을 버리고
내 자존심까지 내려놓고,

그리고 내 미래까지 그에게 맡긴다면
영정(影幀) 속에서 웃기 전에
지금 이 순간에 웃을 수 있으므로
진정한 웰다잉(Well-dying)의 삶이 되는 것이다.





주여,

잘 사는 것보다
잘 죽는 것은
더 중요한 과제이기에

날마다 그 날을
염두(念頭)해 두면서,

지금
긍정적인 자세로
가슴 뛰며 살게 하소서.

언제나
비전을 품고
이웃을 섬기며 살게 하소서.

그리하여
지금도 즐겁지만
후반부 인생이 더 기대가 되어
당신 품 안에서
눈을 뜨게 하소서...

2011년 1월 15일 강릉에서 피러한(한억만)드립니다.



사진허락작가ꁾ이요셉님, 갈릴리마을(돌팔매님), 포남님

^경포호수^



글쓴이:  암호:  댓글:  
LIST  VOTE MODIFY DELETE WRITE  





전체글 목록 2019. 04. 25.  전체글: 847  방문수: 2534317
영상글
알림 가슴이 찡 해오는 글 모음*김용호2013.08.17.13922*
알림 이미지 복사해가기 참고*김용호2009.09.07.30125*
알림 손님 영상 글방 안내
*김용호2003.12.07.48674*
260 잠시 쉼표 가 주는 여유 김별아2012.05.11.2238859
259 덜 후회하는 삶 피러한 2012.05.10.29351140
258 함박꽃 장호걸 2012.05.04.2142930
257 신의 손길 피러한 2012.04.28.29021096
256 이제 나의 행복이 장호걸 2012.04.14.2140857
255 공(空) 치는 하루 장호걸 2012.03.31.2207873
254 늦둥이 장진순 2012.03.26.2221896
253 인생의 밸런스 피러한 2012.03.25.2852916
252 가끔은 따뜻한 가슴이 되고 싶다 김별아 2012.03.12.2452996
251 당신은 아름다운 사람입니다 김별아2012.03.12.2334851
250 당신을 추천합니다! 피러한 2012.03.11.2644909
249 훈훈한 정 장진순 2012.03.09.2412986
248 봄은 비밀입니다 김별아2012.02.28.2251900
247 가슴에 남는 좋은 글 김별아 2012.02.28.2526986
246 동행 피러한 2012.02.26.28961022
245 꿈꾸는 자 피러한 2012.02.10.29161229
244 산불 장진순 2012.01.22.2389913
243 잘한 일입니다 김별아2012.01.02.2368949
242 지랄이야 김별아2012.01.02.2292887
241 가슴에 담아 두고픈 좋은 글 김별아2012.01.02.2656992
240 새해 아침의 질문 김용만2011.12.31.2348825
239 새해에 바라는 것이 있다면 좋은 글김용만2011.12.31.2391913
238 말하지 않아도 느낄 수 있는 사랑 좋은 글김용만2011.12.31.2477936
237 이유 없이 당할 때 장진순 2011.12.19.2564774
236 좋은글... 다솔 2011.12.05.2809956
235 1등 강요 피러한 2011.12.05.35011101
234 피러한 주간메일 책으로 <호수와 세상사이에서> 피러한 2011.11.27.3026968
233 단순함과 잡스 피러한 2011.10.28.32361058
232 이 가을에 김용호 2011.10.27.2660911
231 가을 연가 김용호 2011.10.27.28221065
230 가을바다 피러한 2011.09.30.32641091
229 산을 보라 장진순 2011.09.22.2450837
228 돌아가야 할 본향 피러한 2011.09.11.31031080
227 열매 맺는 인생 피러한 2011.08.27.3211954
226 오래된 편지 장호걸 2011.08.27.2467890
225 흙의 숨결 장진순 2011.08.24.2416910
224 내 마음의 여름 시 : 장호... 해바라기 2011.08.23.2600980
223 당신이 그리울 때 장호걸 2011.08.22.2558831
222 인생의 속도... 다 솔 2011.08.22.23831192
221 가을에 부르고 싶은 이름 김용만2011.08.22.28501102
220 나는 가을을 좋아합니다 김용만2011.08.22.2386861
219 두가지특효약 김명자 2011.08.22.2136852
218 마음이 아름다우니 세상이 아름다워라 김명자 2011.08.22.2183855
217 어제처럼 오늘도 행복하면 좋겠습니다 김명자 2011.08.14.2216893
216 이성과 감성의 두 얼굴 피러한 2011.08.05.3208896
215 어느 노인(老人)의 유언장 김명자 2011.08.02.2254903
214 좋은 글 모음 김용만2011.07.30.28951970
213 우리나라 3대 영웅 김명자 2011.07.29.22881029
212 서총장님! 당신 같은분이 계시기에 우리는 행복합니다 김명자 2011.07.28.22771251
211 커피향 같은 사랑 / 시 : 남낙현 (낭송 : 김춘경) ♣해바라기 2011.07.28.28801074
210 어느부모님의진실된고백 김명자 2011.07.23.21721023
209 지금 이 순간뿐이야 / 詩 : 차영섭 ♣해바라기 2011.07.22.2583977
208 늙으신 부모님 김명자2011.07.21.2210979
207 그들의 공통점 피러한 2011.07.20.26821068
206 꽃향기 같은 마음 김명자 2011.07.20.2078879
205 나의소원 나의꿈 김명자 2011.07.20.2135914
204 참다운 격려는 기적을 행한다 김명자 2011.07.20.21441241
203 나도늙으면이렇케되겠지 김명자 2011.07.20.21621061
202 직행이니까 그렇지 김명자 2011.07.19.21461037
201 3가지바보 김명자 2011.07.19.22051080
200 아름다운 세상 / 시. 낭송 : 김춘경 ♣해바라기 2011.07.18.2519941
199 사랑 사용설명서 김용만 2011.07.15.2119825
198 남 때문인 줄 알았습니다 김용만 2011.07.15.2162920
197 그 여름날 여인이 보고 싶다. 장호걸 2011.07.11.24131006
196 너를 위하여 / 詩 : 박현진 ♣해바라기 2011.07.11.2468916
195 말은 못해도 장진순 2011.07.07.2422929
194 서울역에서 내려라... 피러한 2011.07.05.27721104
193 그곳에 가고 싶네 / 시 : 반기룡 (낭송 : 김춘경) ♣해바라기 2011.06.30.23761014
192 참 좋은글입니다. [1]마음을 다... 다 솔 2011.06.28.25891041
191 혀를다스리자 김명자 2011.06.23.24661051
190 패랭이꽃이 피었다 김명자 2011.06.23.26041039
189 인생 무대 피러한 2011.06.21.27101055
188 내 마음의 여름 장호걸 2011.06.18.2212887
187 나의 꿈은 빨간 장미가 되고 싶어요 김용호 2011.06.18.2490923
186 국립묘지에서 김용호 2011.06.18.2420958
185 여름 그리고 비 장호걸 2011.06.14.2219897
184 우산 되고 싶다 / 시 : 청하 권대욱 ♣해바라기 2011.06.13.2544891
183 생명전자 태양과의 만남 김명자 2011.06.13.2180988
182 삶에 대한 새로운 맛 김명자 2011.06.13.2190962
181 엄마를 찾아주세요 장진순 2011.06.13.2258955
180 시작과 끝 김명자 2011.06.12.2205891
179 목숨이 1000개가 있다면 김명자 2011.06.11.22501080
178 바람이 전하는 말 / 시. 낭송 : 김춘경 ♣해바라기 2011.06.09.2574958
177 보이지 않는 우리들의 만남 김용만2011.06.09.22141002
176  외로움 김용호2011.06.09.2270948
175 세월 이길 장사 없습니다 김명자 2011.06.08.2222951
174 진정한 행복주의자는 김명자 2011.06.07.2178953
173 그해 초여름 날 장호걸 2011.06.07.2233944
172 살아있는문 김명자 2011.06.04.2148887
171 처음의 사랑 / 詩 : 장호걸 ♣해바라기 2011.06.04.24481049
170 살아있는자의꿈 김명자 2011.06.03.2305927
169 그대가 김명자 2011.06.03.2151988
168 먹고 기도하고 사랑하자 피러한 2011.06.03.2647905
167 행복한 인간관계 김명자 2011.06.02.23141015
166 널 기다리는 동안은 / 시 : 송호준 (낭송 : 김춘경) ♣해바라기 2011.05.31.2546999
165 친구! 네가 있어 늘 행복하다 김명자 2011.05.28.2369938
164 마음의 등대 김명자 2011.05.28.22031009
163 비교하지 않는 삶 김명자2011.05.27.2152870
162 술잔속에 여인 김대방 2011.05.27.2328931
161 아름다운 상념 김대방 2011.05.27.2136973
160 친구야 차 한잔하자 김용만2011.05.26.2281982
159 어려울 때 얻는 친구 김용만2011.05.26.2259955
158 장미꽃 장호걸 2011.05.22.2131909
157 상념에 마음 김대방 2011.05.20.2178918
156 상념 김대방 2011.05.20.2162912
155 보리밭 향기 김대방 2011.05.20.23991064
154 꽃이 필 때와 질 때 장진순 2011.05.20.2397890
153 피러한의 주간메일 피러한 2011.05.17.23801078
152 마음에 사랑 김대방 2011.05.14.2161913
151 마음에 뜻 김대방 2011.05.14.21841093
150 피러한 필리핀 바기오 봉사 안내 피러한 2011.05.12.31941350
149 창 밖에 세월 김대방 2011.05.11.2182870
148 천관산 여인 김대방 2011.05.11.2174942
147 어머니는 그래도 되는 줄 알았습니다 김용만2011.05.07.2264830
146 마음에 바르는 약 김용만2011.05.07.2205870
145 생각하면 행복한 질문 김용만2011.05.07.1957687
144 처갓집 기둥 김대방 2011.05.06.2348975
143 짚신 짝 김대방 2011.05.06.21581010
142 자주빛 사랑 김대방 2011.05.05.2168997
141 마음 김대방 2011.05.05.22311059
RELOAD WRITE
[1] [2] [3] [4] 5 [6] [7] [8]